Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
Damit sich der Backofen lohnt habe ich das doppelte Rezept gemacht.
Zutaten:
500g Kirschen (Konserve)
3 Eier
250g Quark (20%)
60g Grieß
150g Erythrit statt 100g Zucker
1/2 TL Zitronenschale
Fett für die Form
Zubereitung:
Den Backofen auf 180°C Umluft vorheizen.
Kastenform (30cm) ausfetten.
Kirschen abtropfen lassen.
Eier gut verquirlen und bis auf die Kirschen alle Zutaten dazugeben und zu einer glatten Masse verrühren.
Die Hälfte der Masse in die Form geben, die Kirschen darauf verteilen und mit der restlichen Masse abdecken.
Den Kuchen 30-35 Minuten backen, in der Form abkühlen lassen und dann erst stürzen.
Guten Appetit.
Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
- Novum64
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Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
Herzliche Grüße aus dem Schwabenland
Martin
Unterschätze nie jemanden, der einen Schritt zurück macht. Er könnte Anlauf nehmen.
Dumme Gedanken hat jeder, aber der Weise verschweigt sie. (Wilhelm Busch)
Martin
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- Klaus
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Re: Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
Das sieht sehr lecker aus!
Wenn Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken ( Noka)
Re: Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
Schaut nicht schlecht aus, Martin
Aber Erythrit als Zuckerersatz?
Auszug aus Wikipedia:
"Erythrit ist laut einer im Juni 2014 veröffentlichten Studie[7] ein Insektizid, das wirksam gegen Fruchtfliegen eingesetzt werden kann.[8]"
Aber Erythrit als Zuckerersatz?
Auszug aus Wikipedia:
"Erythrit ist laut einer im Juni 2014 veröffentlichten Studie[7] ein Insektizid, das wirksam gegen Fruchtfliegen eingesetzt werden kann.[8]"
- Novum64
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Re: Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
Ja, das ist mir bekannt,
aber im Diabeteszentrum Mergentheim wird Erythrit als alternatives Süßungsmittel sehr positiv bewertet.
Ich habe das hier ausfühlich beleuchtet.
aber im Diabeteszentrum Mergentheim wird Erythrit als alternatives Süßungsmittel sehr positiv bewertet.
Ich habe das hier ausfühlich beleuchtet.
Herzliche Grüße aus dem Schwabenland
Martin
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Re: Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
Alles bereits von Dir gecheckt, Martin!Novum64 hat geschrieben:Ja, das ist mir bekannt,
aber im Diabeteszentrum Mergentheim wird Erythrit als alternatives Süßungsmittel sehr positiv bewertet.
Ich habe das hier ausfühlich beleuchtet.
Ich wusste es..
- Novum64
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Re: Quarkkuchen mit Kirschen, kohlehydratreduziert
Klar, Richard, bevor ich mir etwas unbekanntes in den Magen schaufle will ich einigermaßen genau wissen worum es sich handelt.
Und bevor ich es weiter verbreite erst recht.
Und bevor ich es weiter verbreite erst recht.
Herzliche Grüße aus dem Schwabenland
Martin
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