Das Forum für Freunde, die ihr Essen im Feuer zubereiten

wir werden sehen... ich habs vor

Die Tendenz sieht ganz gut aus... Der Joghurt am Abend oder zwischendurch fehlt trotzdem

Siggi hat geschrieben: Das Geheimnis ist das Gewicht zu halten!

Ich bin noch nicht dahintergekommen
Ich bin ein schmales Hemd, 84kg bei 182cm und klitzekleinem Bauchansatz, und der stört mich aber schon. Wenn bei uns wöchentliches Pötten angesagt ist, fragen sich alle Beteiligten: wo tust du das hin?
Ich behaupte dann immer halt Profi zu sein.
In der Fastenzeit trinke ich keinen Alkohol und frage mich weshalb mein Ranzen nicht kleiner wird, bzw. ich nicht abnehme.
Ich ernähre mich m.E. relativ gesund, habe aber ausserhalb der Fastenzeit täglich mindestens 500 Kalorien mehr zu verbrennen (beim wöchentlichen Pötten erheblich mehr), stelle aber gewichtsmässig nie einen Unterschied fest.
Hab' sogar schon mal geguckt ob meine Frau den Zeiger der Waage manipuliert hat.
Meinen jährlichen Checkup lege ich immer direkt hinter die Fastenzeit, dann sind immer alle zufrieden mit mir, meine Frau bekommt es dann sogar schwarz auf weiss

Ich habe also (noch) keine Gewichtsprobleme, finde es aber echt bewunderndswert wie Du das gemeistert hast Siggi, alle Achtung

Ich habe heute schon 1.000 Kalorien verbrannt!

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Pizza im Ofen vergessen.

Also Siggi, erstmal meine Hochachtung! Ich hoffe, du kannst das Gewicht halten!

Ich gebe allerdings Folgendes zu bedenken:

Siggi !!!
Waaaaaaahnsinn...Räääääspääääkt....
MfG Nobby...

Meine allergrößte Hochachtung, Sigi!

Egal ob du das weiterhin durchhälst, allein so weit zu kommen finde ich schon bemerkenswert!

Siggi, da kann man nur den Hut ziehen vor dieser Leistung.

Ich versuche auch immer mal wieder Abzunehmen, aber je älter man wird, um so schwerer fällt einem das.

Reschbeggt Siggi super Leistung!!

Ich hab es so ganz nebenbei übrigens auch geschafft meine angepeilten 10 Kilo abzuspecken
Ich hab im Herbst wieder intensiv mit Laufen angefangen und den ganzen Winter durchgezogen, 3x die Woche

40 Tage fasten...
Ist das gesund????

Respekt, hoffentlich kannst du es halten...

Ach übrigens: